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Por qué preocuparse tanto de la crisis, si luego a lo mejor resulta que nos mata la gripe (je je je) Riéte y preocúpate sólo del presente. Eso es lo realmente importante. Lo demás es solo pura [...]

El Kundalini Yoga también llamado yoga de la conciencia, consiste en técnicas yóguicas sencillas que pueden ser practicadas por todo el mundo. Algunos de sus efectos positivos se experimentan de [...]

Hatha Yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de ásanas (posturas) y Pranayama (respiración) como enfoque. Hatha significa literalmente golpear o forzar, por lo que Hatha Yoga se podría [...]