La cúrcuma
Uno de los condimentos más versátiles, componente imprescindible del curry, colorante alimentario, tinte natural y sobre todo una de las más abundante en propiedades medicinales. La cúrcuma longa [...]
4 pasos sencillos para conseguir el sueño profundo:
1-Túmbate boca abajo y gira tu cabeza de modo que tu mejilla derecha se apoye contra la almohada. Abre tu fosa nasal izquierda para traer energía refrescante, tranquilizante y calmante. 2-Respira [...]
Dieta Yóguica de kitcheri y Frutas
La dieta yóguica de Kitcheri y frutas es de origen hindú y está indicada cuando queremos depurar nuestro organismo ya que ayuda a eliminar residuos. Se trata de un alimento curativo y saludable [...]
La salud
La curación se produce en el espacio sagrado de la tranquilidad y la confianza, no en el tumulto del miedo, la ira y el dolor….
Yogi tea
Por cada taza de té que quieras hacer: (mira de preparar un litro cada vez)– 300 ml. de agua– Especias y condimentos: 4 semillas enteras de cardamomo 3 clavos 4 granos de pimienta [...]
Leche dorada
Se trata de una deliciosa bebida caliente, sumamente nutritiva. Con todos los beneficios del calcio y de la cúrcuma. Es una receta ideal para vegetarianos y naturistas. Además suele ser muy [...]
La cúrcuma
Viene siendo usada desde hace más de 4.000 años. Sus propiedades, sus cualidades como condimento y su poder colorante, ha sido valorado inmensamente desde la antigüedad. Se trata de una especia [...]