Anitya en (sánscrito), Impermanencia, transitoriedad, cambio. «Nada dura, todo está en constante estado de cambio» En las secuencias de Vinyasa fluimos, tomando consciencia de la [...]
El verdadero reposo es aquél donde el hombre se detiene cuando el movimiento se detiene y se mueve cuando ha llegado el momento de moverse. Así el reposo y el movimiento están en armonía con las [...]
Inspiración y práctica “Todos los proyectos tienen la virtud de enamorarnos y mientras nos mantenemos en ese enamoramiento, no hay esfuerzo que nos aparte de ese camino, porqué el amor nutre y [...]
1- YAMA (Los 5 aspectos de la conducta a seguir, para mantener un código ético de conducta en las relaciones con los demás seres vivos y con el entorno). Ahimsa: No violencia, no hacer daño, [...]
El Árbol de la Vida “La imagen del árbol refleja simbólicamente el profundo deseo humano de comprender la realidad esencial del mundo, representa simétricamente el crecimiento ordenado y vincula [...]
El prana el la energia vital que llega a nosotros a través del aire «pavan» Así la respiración se considera la vida, la fuente del conocimiento, la sabiduría. Pavan Gurú, el aire es el Gurú. El [...]
Cuando nos aferramos a algo, obtenemos su opuesto. Esta es la profunda dialéctica de la Existencia. Lo esperado nunca llega. Lo deseado, nunca es alcanzado. El deseo nunca es satisfecho. Cuanto [...]