La efectividad de la práctica

Todavía hoy sigo sorprendiéndome de lo efectiva que es la práctica, para cambiar la inercia hacia la que nos guía la mente una y otra vez.
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?Una práctica honesta realizada con entrega, mientras sigues el hilo de tu respiración.
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❤Y funciona siempre que lo haces de manera correcta.
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?Feliz día.