Surya Namaskar (El saludo al sol)

De la noche, nace el día. El sol desde el este nos anuncia su llegada y con él llegan la luz y el calor.
Pasamos de los brazos de Tamas a los de Rajas. ¿Quién sabe si hoy, en el calor de Tapas, no llegaremos a sentirnos Sátvicos?
En los primeros instantes de un nuevo amanecer, saludamos al sol una y otra vez. En las horas ambrosiales, también en nosotros hay una nueva transformación.
Inhala, exhala, estírate, flexiónate, ábrete al universo recibiendo tu interior.
Respirando y pulsando con la Vida, tomamos de nuevo el rumbo de la Unidad, de la infinidad, de Dios.
Con cada saludo al Sol, muestro mi agradecimiento por participar en esta obra que es la creación.
Respira…..
Enjoy….
Gracias.