En el Centro Ekongkaar de Castelldefels, ofrecemos un singular espacio de enseñanza y de aprendizaje de las técnicas del Yoga y La meditación. Una práctica imprescindible y eficaz para todas aquellas personas que necesiten serenarse, evolucionar, relajarse y disfrutar del bienestar tanto físico como mental de sus vidas.
Actualizado septiembre 2022 – (Estamos de vacaciones, volvemos el dia 1 de Septiembre) – Tarifas a continuación de los horarios.
Atención al público: De lunes a viernes de 8:30 a 19:30 h. también por WhatsApp.
Durante los horarios de clases (ver imagen superior) no tendremos atención al público.
¿Echas en falta algún horario? Podemos crear nuevos horarios con grupos de mínimo 5 personas para optimizar las clases.
Clases privadas: horarios a convenir. (También a domicilio) Información & Reservas: yogaconbachan@ekongkaar.com Tel. 654 85 75 29
NO COBRAMOS MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN NI CUOTA DE MANTENIMIENTO
CUOTAS MENSUALES (MESES NATURALES Del día 1 al 28, 29, 30 ó 31. Dependiendo del mes)
¿QUIERES HABLAR CON NOSOTROS? LLÁMANOS PARA CONCERTAR UNA CITA: TEL.654 85 75 29
NUESTROS ABONOS
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Clase de Prueba€10 la clase
- Válido para cualquier horario y clase.
- Precio válido sólo para la 1ª clase
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Clase Suelta€15 la clase
- Válido para cualquier horario y clase.
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4 Clases al mes€50 mensual
- Abono mensual.
- Válido para cualquier horario y clase.
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Clases Ilimitadas€75 mensual
- Pase libre mensual.
- Válido para cualquier horario y clase.
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Bono 10 clases (1 persona)€110
- Usar dentro de los 4 meses.
- Válido para cualquier horario y clase.
NUESTRAS RECOMENDACIONES
- Llega con antelación al inicio de la clase, la puntualidad es importante. De manera excepcional, si vas a llegar tarde avisa con antelación.
- ¡NO ENTRAMOS CON LOS ZAPATOS EN LA SALA! Los dejamos en el interior del armario azul de la entrada.
- Apaga tu móvil o cualquier otro objeto que pueda distraerte antes de entrar a la sala de yoga.
- Respeta debidamente el horario de la clase, no salgas antes de terminar y si excepcionalmente necesitas hacerlo, avisa al profesor antes de comenzar y queda de acuerdo con el, para elegir el mejor momento para hacerlo.
- Mantén la distancia.
- Al llegar puede haber compañeros practicando, meditando o relajándose a la espera del inicio de la clase, respeta su práctica con tu silencio.
- Si estás embarazada o tienes alguna molestia física coméntaselo al profesor antes de empezar la clase.
- Puedes tomar agua antes o después de la clase, ya que se trabaja duro para generar calor (tapas) en el cuerpo. Pero tomar agua durante la clase revierte este efecto forzando a la energía a disminuir, evítalo.
- Ven cambiado de casa. Usa ropa cómoda y ligera que permita moverte libremente.
- Trae tu propia esterilla y algo para abrigarte en la meditación y en la relajación.
- Si eres de sudar mucho trae una toalla para secarte cuando sea necesario, haz tu práctica más cómoda.
- Al finalizar la clase recoge convenientemente tu espacio.
“Cuando hago algo bueno, me lo hago a mi. Cuando hago algo malo me lo hago a mi. Todo lo bueno que le hago al mundo me lo hago a mi. Todo lo malo que le hago al mundo me lo hago a mi.
Mi ignorancia me puede eximir de saberlo, pero no evita la acción ni sus resultados. Sólo lo que está por hacer depende de mi. Lo que ya está hecho, depende ya del mundo de los hechos. Todo es Uno. No existe el yo y el otro, sólo el Uno”. Bachan Singh
